Как собраться в горы: что нужно для похода в Карпаты

Этим летом я поняла, ради чего похудела на 37 кг и начала работать над телом. В конце весны проснулся непонятный зуд в конечностях. Психотерапевт вынесла вердикт: вам не хватает адреналина. Я прислушалась к себе и обнаружила, что несколько раз просматривала страницу туристической компании, которая проводит туры в Карпаты.

 

Как подготовиться к комфорт-походу в горы

С Карпатами дружу давно и нежно с 2011 года, когда впервые отдыхала на Западной Украине и влюбилась в гостеприимный горный край. Мне казалось, что прожила в Карпатах целую жизнь и неоднократно возвращалась в любимые места. В походы не ходила и решила попробовать силы в стиле «комфорт»: днем группа в горах, а на ночь возвращается в гостиницу.

Однако лайт-версия требует определенной подготовки:

  • Туристический рюкзак на 60 л. Минимум вещей на три дня занимает достаточный объем, который теснится в стандартном рюкзаке.
  • Походная обувь. Замшевые кроссовки Skechers хороши в Киеве, но для гор больше подходят треккинговые ботинки.
  • Дождевик. Можно обойтись обычным полиэтиленовым, но лучше купить куртку-тренч, которая защищает от ветра и дождя.
  • Термобелье. Это отличная одежда для комфортного самочувствия в любую погоду – в горах сезоны меняются мгновенно.
  • Коврик-сидушка. Отличная штука, когда хочется прямо сейчас приземлиться на пятую точку и перевести дух.

Хотя это не главное… Важнее всего по-настоящему хотеть пойти в горы, попробовать свои силы и получить новые эмоции. Поэтому я обошлась без треккинговых ботинок, термобелья и забыла купить сидушку.

Своя ноша не тянет, даже если весит 12 кг

 

Must have для похода в Карпаты

Объемный рюкзак наполнила исключительно нужными вещами:

  1. Сменная обувь. Это самое важное и нужное – иметь «сменку», чтобы переобуться, пока кроссовки или ботинки просыхают после ливня, который застал на высоте 1700 м.
  2. Флисовая кофта. Теплая мастерка, желательно с капюшоном, актуальна даже в середине июля, как и жилет на синтепоне или непромокаемая куртка. В альпийских лугах на макушке лета – разгар весны.
  3. Головной убор. Бейсболка с ушками отлично защищает от свежего высокогорного ветерка. Подходят бандана и легкая шапка.
  4. Купальник. В горах часто встречаются озера, которые манят необычайной чистотой, прохладой и вот этим – а я смогу войти в воду +10°С?
  5. Футболки и носки. Новый комплект на каждые сутки – самое оно для комфортного самочувствия и ощущения свежести по утрам.
  6. Запасные брюки. Полезная вещь, потому что надевать влажную одежду неприятно. В случае сильного дождя и высокой влажности вчерашние штаны на утро остаются сырыми.
  7. Аптечка. Бактерицидный и перцовый пластырь, эластичный бинт – изделия №1 в непромокаемом боксе. Изделие №2 (кто взрослый, тот поймет) может не пригодиться, а пластырь и бинт пользуются популярностью.

Также стоит взять препараты от головной боли, таблетки по назначению и на всякий случай сорбенты.

Стильный тренч пригодился, как и запасная обувь. Это Карпаты с непредсказуемой погодой

По умолчанию идут средства гигиены и сопутствующие вещи, без которых вы не представляете свою жизнь даже в горах – смартфоны, зарядное, внешний аккумулятор. Будут кстати полотенце, резиновые тапочки и рюкзак меньшего размера для дневных переходов. Документы и деньги упаковываем в непромокаемый пакет.

Я собралась именно так, дополнительно купила бутылку для воды на шнурке. Запаслась орешками и парой черных шоколадок, притом что сладкое оставила в темном прошлом. Все пригодилось, порадовало меня саму и окружающих.

О приключениях в Карпатах читайте в следующем посте.


 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up